Mit navn er Iva og jeg vil gerne sætte fokus på en overset, undervurderet og negligeret sygdom - lavt stofskifte.

Hvorfor denne blog?

Min lyst og passion til at udbrede mere kendskab til lavt stofskifte bunder i mit eget liv. Mere end 5 år har jeg kæmpet med tristhed, smerter i hele kroppen og manglende energi, trods min unge alder, sund kost og Zumba fitness flere gange om ugen. Blev tit ramt af håbløshed og "zombi tilstand" (vidste godt jeg levede men det føltes ikke sådan). Noget var frygtelig gal, men kunne ikke sætte en finger på hvad det var. Jeg søgte hjælp, men blev ikke hørt! En kombination af tilfældighed og stor portion stædighed bragt mig til en læge som endelig kunne se at mine mange symptomer ikke er "i mit hoved", men jeg led af lavt stofskifte. Mange brikker faldt på plads og selvom jeg endelig fik at vide hvad jeg fejlede, var det stadigvæk utrolig svært at få en behandling der var tilpasset mine behov.

Rejsen har været lang...

fyld med frustrationer, vrede og magtesløshed, men det bar frugt at blive ved, finde informationer, opsøge private læger, og holde fast i mig selv. I dag er jeg rask og jeg LEVER igen- et liv uden udmattelse, dårlig hukommelse, tør hud, dårlig fordøjelse, smerter i hele kroppen. Derfor vil jeg nu sætte fokus på lavt stofskifte, fortalle min historie og forhåbentlig gør en forskel for dem derude, som lige som mig kæmper for at genvinde et normalt liv uden symptomer på lavt stofskifte.

300.000

Dansker lider af lavt stofskifte

Symptomer på Lavt Stofskifte

Lavt stofskifte er en snigende og lumsk sygdom som kan visse sig ved mange og ikke specifikke symptomer. Her er der en liste med nogle af dem, men bemærk at man behøves ikke at have dem alle for at have for lavt stofskifte. Symptomerne på lavt stofskifte udvikler sig gradvis og muligvis over flere år. Dét i kombination med at disse symptomer kan tilskrives alderdom, stress eller lignende gør sygdommen endnu sværere at få øje på og diagnosere.

Du kan have få eller mange symptomer på lavt stofskifte og de bør tages betragtning udover stofskifte blodprøverne.

-Hårtab, tør og skadet hår
-Lavt puls (du lever, men det føles som du er død)
-Kolde fødder og hænder (sover typisk med sokker på hele året rundt)
-Vægøgning
-Smerter i muskler og led
-Udmattelse, manglende energi og kræfter (du er træt helt ind i knoglerne)
-Forhøjet kolesterol
-Dårligt humør, irritabilitet og depression (du er klar til at bede hovedet af personen ved siden af bare fordi vedkommende sige "buh")

-Tør, sprækket og gullig hud
-Vandophobning især i ansigt, fødder og hænder
-Langsom tale og tankevirksomhed
-Lavt blodtryk
-Åndenød (når du ikke kan gå op ad anden sal uden at stønne som du bestiger Everest)
-Søvnbesvær og søvnløshed
-Tåghjerne (når du læser en bog og må opgive allerede på side 2, fordi du ikke kan holde styr på de personer i bogen du bliver præsenteret for)

Fælles for symptomerne på lavt stofskifte er at de er uspesiffike og kan tilskrives stress, alderdom osv.

Our Recent Writings